ドルフィンスイム&スノーケリング教室


KAZMethodとは
ドルフィンスイム&フリーダイビング界のレジェンドKAZ=市川和明が提唱する素潜りの新スタイルです。「リラックス」と「エレガンス」を基本に、ダンスのステップを覚えるようなカリキュラムで、ラクに、美しく、泳げるスキルを身につけましょう。

ベーシック・コース

 「息を止めて潜る」って聞くと、苦しそうでしょ。でも、本当は苦しくないです。
 そんな息止めの極意にはじまり、ムダのない美しいフォームの習得まで、誰も教えてくれなかった潜りのコツをお教えします。

 1人1人に合わせた指導を行っています。初心者はもちろん、中上級者の方も、まずはこのコースにお申し込みを。
ドルフィンキック・コース
 ドルフィンキックで美しく泳げている人って、なかなか見かけません。それは、皆さん、見よう見まねだから。ところが、きちんとした指導を受ければ、驚くほど簡単に美しくなれるのです。

 独自の練習カリキュラムで、海の中で視線を集める、美しいドルフィンキックのあなたのものにしませんか?
ダイビングプール・コース
 水深5m、縦横25m四方、透明度らくらく30mオーバーのプールで本格的なスノーケリングの練習です。

 ジャックナイフや耳抜きなど、必要な技術のレッスンから、つい熱くなっちゃうゲームまで。近所の海では考えられない透明度の高いプールで、「潜る」という楽しさを体験してください。

場所 : 東京辰巳国際水泳場 ・ Bumbスポーツ文化館(東京新木場
日時 : 平日19時~21時、他、  (不定期のためスケジュールをご参照ください)
参加費 : 4,000円(2時間・プール使用料、フィン貸出料込み、初回+500円
参加資格 : 水を怖がらない健康な方。

持ち物 : 水着・水泳帽・タオル・マスク・スノーケル・ラッシュガード(お使いになる方)
 (マスク・シュノーケルの無料貸出あり・予約制)
 ※フィンはレッスンに適したものを無料で貸し出します。
 ※お手持ちのフィンを使いたい方はご相談ください。

はじめて参加する方へ
スキルアップを目指すならベーシック・コースから
 辰巳国際水泳場で行っている、通常の『ドルフィンスイム&スノーケリング教室』では3つのコースを開催しています。それぞれのコースは、1つのカリキュラムのもとに構成されているので、はじめて参加される方は、ベーシック・コースへの参加をオススメしています。

お申し込みはメールで
・参加希望日とコース名
・氏名
・年齢
・水のスポーツの経験(簡単で結構です)
・靴のサイズ
・マスク・スノーケル貸出の有無
・携帯番号(会えなかった時など急な場合の連絡用)
を明記の上、メールでお申し込みください。追って返信いたします。

複数のコースを同時に開催
 ベーシック・コースとドルフィンキック・コースは、水深約1.5mの競泳用プールのコースを使って同時進行でレッスンを行っています。また、同じ時間帯にコースを区分してフリースイム(自由練習会)も実施しています。
 ダイビングプール・コースは水深5mの高飛び込み用プールを使ってレッスンを行っています。また、同じ時間帯にコースを区分してフリースイム(自由練習会)も実施しています。

中上級者の方へ
 それぞれのコースで、レベルに合わせた指導を行っています。まずはベーシックから参加していただければ、何か気づきを提供できると思います。ポイントを絞った指導や、個別トレーニングなどをご希望の方は、お気軽にご相談ください。また、フリースイム(自由練習会)からの参加も募集しています。(スキルチェックあり)
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